朝は早く起きるべき。

定時帰りにもかかわらず、昨日は11時に寝てしまった。

帰ってきてギターの練習に明け暮れたせいか少し分疲労が溜まったのだろう。

仮書斎に移動し少しパソコンをいじった数分後ダウン。

すぐに自室に引っ込んで寝ました。

朝は7:30に目覚めることが多い

今日も相変わらず7:30に起床した。

明日からでも帰ってきたらすぐに寝て早く起きる習慣をつけないと。